Rape

   Familia          Nombre Científico
   Lófidos          lophius piscatorius

   Descripción
   El rape común se distribuye a lo largo de las costas de Europa y    América del Norte desde las Islas Británicas y Nueva Escocia    hasta Barbados, así como a lo largo de la costa occidental    africana, desde Namibia hasta Sudáfrica.
   Estos peces alcanzan más de 1,5 m de longitud. Viven en el    fondo oceánico, y se arrastran por él (mediante unas aletas    pectorales modificadas) para buscar alimento. Con su boca    enorme y su estómago extensible, un rape puede engullir otro    pez de su mismo tamaño.

    Información nutricional
   - Energía 86 Kcal                             - Proteínas 17 grs.
   - Hidratos de carbono 0 grs.                - Fibra 0 grs.
   - Lípidos 2 grs.                                  - Colesterol 50mg
   - Calcio 64 mg                                - Hierro 1 mg
   - Zinc 50 grs.                                    - Vitamina a 0 µg
   - Vitamina c 1 grs.                             - Ácido fólico 13 µg